Batido proteico

Ingredientes;


1 plátano maduro

30 gr de copos de avena

1 cucharadita de de cacao puro

150 ml de leche fresca

1 cucharadita de mix de proteínas El Granero Integral

Canela al gusto

Elaboración:


Metemos todo en el vaso de la batidora y batimos enérgicamente.
Es ideal para ir a entrenar!! Energía pura!!

Un comentario

  1. Social Boost dice:

    Incluido en: Nutricion Etiquetas: avena, batido, batido de proteinas, batidos de proteinas, caseros, deportistas, huevos, leche, miel, naturales, platano, proteicos, salmonelosis, suero de leche, suplementos, yogur

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