Hummus con crudités de zanahoria y pepino

🥕🥒Hummus de garbanzos con crudités de pepino y zanahoria🥕🥒 . . Comer garbanzos para cenar es una excelente opción como aporte de proteínas vegetarianas, que son necesarias para que el hígado trabaje durante la noche. Garbanzos por la noche? . 👌🏼YES WE CAN! . Los garbanzos correctamente preparados (con previo remojo y suficiente cocción) resultan…

3 aperitivos con garbanzos

  ¿Tienes invitados y no quieres  poner lo de siempre? Puedes optar por opciones sabrosas y saludables como estas sin necesidad de elegir snacks fritos y llenos de aditivos. Aquí están mis ideas con garbanzos:   ⏩GARBANZOS SALTEADOS CON COMINO Y MAYONESA CASERA DE ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA. 1 bote de garbanzos cocidos ecológicos…

Hummus balls con salsa de yogur

🥕Ingredientes; 1 bote de garbanzos cocidos a poder ser ecológicos o garbanzos que cocidos en casa ( previamente tenemos que dejar en remojo una noche) 150 gramos de Zanahoria 2 cucharadas soperas de Comino en grano o molido 3 limones 1 cucharada de tahine ( opcional) Una cucharada sopera de pimentón 4 cucharadas soperas de…